Výsledky vyhledávání - "backache"

Jak účinně čelit bolestem zad

Příručka rehabilitačního cvičení při bolestech zad.

... spinální kongres : sborník abstrakt ...

Neuropatická bolest zad : informace pro pacienty

Neuropatická bolest : důležitá komponenta bolesti v zádech

Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody

Praktická příručka světového experta pro odstranění bolestí v zádech.Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké laické veřejnosti, který …

Jóga : ásany nejen pro zdravá záda

Terapie bederní páteře přístupem Robina McKenzie

Pilatesova metoda III : péče o páteř

Třetí díl obsahuje tři na sebe navazující soubory cviků proti bolestem zad. Zlepšují držení těla, zvětšují rozsah pohybu a sílu a redukují napětí v horní i spodní části …

Bolesti zad II

Kniha je určená široké čtenářské veřejnosti a seznamuje čtenáře s možnostmi alternativní medicíny při léčení bolestí zad. Kniha je psána lékaři (ne léčiteli), je velmi …

Na bolavá záda - Pilatova metoda : cvičení zaměřená na oblast krku, ramen a zad

Pilatova metoda formuje vaše tělo. Za pomoci této knížky se naučíte, jak fungují svaly, které podpírají a ochraňují páteř a začnete je ovládat takovým způsobem, že vaše pohyby …

Pilates : cvičení pro zdravá záda

Trpíte bolestmi hlavy, zad a kloubů? Autorka, zkušená cvičitelka, nabízí soubor jednoduchých cviků zaměřených na zlepšení pohyblivosti a odstranění pocitu ztuhlého těla. Díky …

Bolesti zad ve vyšším věku

Obtíže způsobené páteří jsou jednou z nejčastějších diagnóz, se kterou se setkává zdravotnictví nejen u nás, ale i v jiných vyspělých zemích. Jde o onemocnění aktivního věku. I …

Cvičení pro zdravá záda

Kompletní cvičební program - péče o záda a páteř Jak pečovat o svá záda a zmírnit bolesti. Jak posílit zádové svaly a zlepšit ohebnost páteře. Jak zlepšit držení těla a získat …

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním …

Jóga pro záda, ramena a šíji

Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní …

Zdravá záda : rychlý program : protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové …

15 minut cvičení pro zdravá záda

Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte …

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním …

Zbavte se bolestí zad a šíje : jak se rychle zbavit bolesti

Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout …