Digitální minimalismus Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci

Chci si vypůjčit

Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy. Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Newport Cal

Typ dokumentu

E-knihy

Fyzický popis

1 online zdroj (232 stran)

Vydáno

Jan Melvil Publishing 2019

Vydání

1. elektronické vydání

Témata

Úspěch a motivace

ISBN

978-80-7555-088-0
978-80-7555-089-7