TOC from ObalkyKnih.cz

Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program

Get it

Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během … full description

Saved in:

Bibliographic Details

Main Author
Declan Condron
Document Type
Books
Physical Description
192 s. : barev. il. ; 25 cm
Published
V Praze : Ikar, 2008
Edition
Vyd. 1.
Subjects
cvičení s míčem
kondiční cvičení
ball exercises
condition exercises
příručky
Item Description
Obsahuje rejstřík
ISBN
978-80-249-1093-2

Holdings

Help
You have to be logged in for creating requests.
Availability Status Department Collection Location Description Note Call #
In-house only
Loading…
MZK
Sklad / do 1 hodiny
2-1214.934