Posilování bez nářadí : přes 100 velice účinných cviků bez nářadí
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 158 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Ikar,
2015
- Vydání
- Vydání první
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografii a rejstříky
- ISBN
- 978-80-249-2846-3