Autogenní trénink a autogenní terapie : relaxace, která pomáhá
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí. Předkládaná publikace se zabývá … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 181 stran : ilustrace ; 23 cm
- Vydáno
-
Praha :
Portál,
2024
- Vydání
- Vydání druhé, upravené
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografie a bibliografické odkazy
- ISBN
- 978-80-262-2176-0