Spiritualita pro mozek : cvičení mysli, těla a duše
Chci si vypůjčit
Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím
Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet. Kniha získala v roce 2021 Illumination Book Award.Anne Kertz Kernion je americká lektorka, řečnice, vydavatelka motivačních a inspiračních karet a autorka knih. Má titul z křesťanské teologie na Duquesne University, studovala ale také environmentální inženýrství.
… celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
-
Hlavní autor
-
Anne Kertz Kernion, 1958-
-
Další autoři
-
Kateřina Bodnárová, 1975-
-
Typ dokumentu
- Knihy
-
Fyzický popis
- 206 stran ; 21 cm
-
Vydáno
-
Praha :
Portál,
2024
-
Vydání
- Vydání první
-
Témata
-
Bibliografie
- Obsahuje bibliografické odkazy
-
ISBN
- 978-80-262-2159-3
