Posilování s balančními pomůckami
Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 216 s. : il., portréty ; 24 cm
- Vydáno
-
Praha :
Grada,
2014
- Vydání
- 2., dopl. vyd.
- Edice
- Fitness, síla, kondice
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografii
- ISBN
- 978-80-247-5130-6