Kondiční příprava na golf

Get it

Publikace vyzdvihuje důležitost svalové rovnováhy pro hráče golfu. Jednotlivé cviky jsou za pomoci barevných fotografií podrobně rozfázovány a popsány. Čtenář tak nalezne návody, jak se rozcvičit před hrou, protáhnout po ní a zejména jak správně posilovat jednotlivé svaly a klouby. Doporučené cviky a sestavy vám pomohou předejít jednostrannému přetěžování, vyrovnat svalovou nerovnováhu, upevnit dobrou kondici a vyhnout se typickému problému golfového hráče - bolesti páteře. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Vlasta Reicheltová, 1965-

Document Type

Books

Physical Description

102 s. : barev. il. ; 25 cm

Published

Praha : Grada, 2007

Edition

1. vyd.

Series

Jak dokonale zvládnout

Subjects

golf

kondiční cvičení

condition exercises

příručky

handbooks and manuals

ilustrované publikace

more… less…

Bibliography

Obsahuje bibliografii

ISBN

978-80-247-1858-3